近來，自己、周遭的人都遇到不公平、不合理的事，工作上受到委屈，不被信任，遇到不禮貌對待，甚至有點被羞辱，有些是出於善意提供幫忙，反被對方控訴。您我皆凡人，動氣是必然的，問題是如何可以極速修正，把身心都盡快調節過來，不要讓壞透的情緒，影響往後發生的事情，禍害連連，絕對不值。
既然可掌握、可管理的，只有自己，也得從自己出發。
修養、學識與財富之間，從來不是掛鉤的，我不相信一個處理垃圾廢物的清潔工人，就一定不懂禮義? 外表亮麗悅目的，就一定品格高尚? 個人的情操比什麼都重要。所以，只要自己是頂天立地，就不用懷疑自己，為什麼上司、同伴有這樣的行為，即使他們位高權重，即使他們都博學多才。與其不斷問 “為什麼?”，也於事無補，他們有他們的前因，不必深究，自己也有個人的考慮，他們有學識但無能，與人無尤。算我自私也好，打理好自己最重要，執著要找出別人的因由，夢想別人跟隨您認為正確的一套，多半是徒勞無功。
大前題，還是趕快把忿怒、挫敗、氣餒的情緒修正，因低落的心情，確實容易影響我們的判斷能力，影響我們對光暗正反的觸覺與敏感度，足以把往後的事情都拖垮，把需要面對的事情弄得更糟，至不可收拾的境地。
我是凡塵，一粒性格剛烈的凡間小微塵，遇不快不公，我亦必忿然怒之，但我提醒自己，要學習把不快轉化為茶餘飯後的話題，自嘲給大家笑笑也無可厚非，事情就好像淡化了許多，您可以笑我 “阿Q”，我不介意，反正能讓自己好過一點，何樂而不為?
我不敢在這裡給您說教，自己其身也不正，只想找小路讓自己釋懷，看見您們不斷往洞裡挖，吃力不討好，弄得一身傷痕，才拖著疲累的身軀回巢，何苦!
共勉之!
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